К сожалению, наш образ жизни и традиции тесно связаны с алкоголем: мы проводим с ним праздники и расслабляемся после тяжелой трудовой недели, без вина или пива теперь сложно представить встречу с друзьями или родственниками. За долгий период лактации женщине не раз приходится оказываться на подобных застольях, поэтому многих мам интересует, можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании.
Этот напиток позиционируется как безопасный и полностью лишенный алкоголя продукт, но так ли это?
Пиво и лактация
Не всегда мамы отдают предпочтение безалкогольному пиву при грудном вскармливании, чтобы «поддержать компанию» на застолье. Некоторые женщины намеренно употребляют данный напиток, чтобы наладить процесс лактации. Существует популярный миф об уникальном свойстве пива, помогающем увеличить объемы выработки грудного молока. Мамы, у которых в период становления лактации практически всегда возникают проблемы с кормлением, готовы на все для сохранения ГВ и насыщения малыша. Они пьют и обычное пиво, и заменяют вредный напиток безалкогольным, чтобы минимально навредить крохе в борьбе за грудное вскармливание.
На самом деле, пиво для лактации никак не помогает — ни обычное, ни безалкогольное. Восторженные отзывы об ощущении прилива молока после выпитой «нулевки» не связаны с увеличением объемов его выработки, это чувство объясняется банальной отечностью и застоем продукта лактации в молочных железах на фоне легкой алкогольной интоксикации.
Тот факт, что дитя после «пивного» кормления сладко и словно сыто засыпает, также объясняется наличием в напитке и в грудном молоке алкоголя и его пагубном воздействии на несформировавшуюся нервную систему ребенка.
Применять пиво для налаживания лактационного процесса бессмысленно, вредно и опасно. Улучшить приход грудного молока можно иными, действительно эффективными способами: чаще прикладывать кроху к груди, пить больше теплой жидкости, перед кормлением принимать горячий стимулирующий душ и делать легкий массаж молочных желез.
Польза и вред
Почему многим кормящим мамам бывает нестерпимо хочется выпить данный напиток? «Нулевка», как и ее алкогольный прототип имеет приятный хлебный запах, говорящий нашему организму, что в продукте содержатся дрожжи, способные обогатить его клетки важными витаминами группы В. Последние необходимы для нормализации обмена веществ, процесса продуцирования крови и регулирования ее состава, а также улучшают тонус сосудов и ускоряют регенерацию клеток.
Наше тело через пищевые желания дает нам сигнал о дефиците определенных элементов. Если женщине захотелось безалкогольного пива при кормлении грудью, возможно, ее клеткам не хватает витаминов В1 и В2. Получить их можно и из других продуктов: например, из черного хлеба, отрубей, красного мяса, печени и зелени.
Полезный состав
Помимо витаминов группы В, в пенном напитке содержится масса иных важных для нашего организма элементов:
- кремний;
- калий;
- фосфор;
- селен;
- сложные углеводы;
- растительные волокна;
- антиоксиданты.
Но подобный полезный состав будет иметься только в натуральном сваренном пиве. Продукция, изготовленная из порошка с добавлением спирта и ароматизаторов, не содержит в себе перечисленных элементов. Нет их и в безалкогольном пивном напитке, создание которого происходит по особенному технологическому процессу.
Как его делают?
Производство «нулевки» на пивоваренных заводах начинается так же, как и изготовление обычного пива.
На одних фабриках варится растительная основа из хмеля и солода, а затем в результате брожения получается исходное сырье, из которого затем в несколько этапов удаляется этанол. На других производствах полуфабрикат изготавливают из смеси порошков, в которые затем «для вкуса» также вводят небольшой объем спирта в допустимой по ТУ дозировке.
Поскольку подавление процессов брожения на заключительном этапе производства «нулевки» сильно ухудшает вкус продукта, для улучшения этого параметра на производствах в сырье добавляются ароматизаторы и эмульгаторы.
Алкоголь в безалкогольном пиве
Если вы уже пробовали безалкогольное пиво при грудном вскармливании, наверняка вы отметили легкое опьянение после того, как выпили несколько глотков. Оно никак не связано с психологией, — в «нулевке» действительно в малом объеме, но все же содержится спирт.
Безалкогольное пиво совсем не безопасно для малыша на ГВ, поскольку продукт содержит в себе до 1,5 % спирта. Употреблять данный напиток во время кормления грудью следует с такой же умеренностью и осторожностью, как и обычное пиво.
Иные опасности
Помимо спирта, способного негативно отразиться на работе нервной системы дитя, в безалкогольном напитке содержится масса иных вредных для крохи элементов:
- Консерванты и ароматизаторы, входящие в состав выпитого кормящей мамой напитка, способны вызвать у малыша на ГВ сильную аллергическую пищевую реакцию.
- Натуральный хмель, который содержится в качественном продукте, также может вызвать у ребенка сыпь и диарею.
- Следы углекислоты в материнском молоке могут привести к мучительным коликам у крохи.
- Повышенное содержание сахара в «нулевке» может привести к увеличению содержания глюкозы в крови дитя и спровоцировать колики.
Употребление безалкогольного пива при лактации
Итак, можно ли пить безалкогольное пиво при грудном вскармливании? Прямого запрета на употребление «нулевки» нет – этот напиток считается условно безопасным, но не забывайте о наличии в его составе вредных элементов и спирта.
Если мама взвесила все «за» и «против» и решилась выпить безалкогольное пиво, ей следует соблюдать меры предосторожности, чтобы ее минутное удовольствие не обернулось вредом для здоровья ребенка на ГВ:
- Впервые пробовать безалкогольное пиво при ГВ лучше после 3 месяцев. К этому сроку и кишечник крохи, и его печень достаточно окрепнут, чтобы воспринять и переработать вредные элементы, которые могут поступить с грудным молоком.
- Перед тем, как выпить безалкогольного пива, маме следует покормить малыша — тогда к следующему кормлению, при условии соблюдения рекомендованной дозы, спирт из вашей крови и молока полностью выведется.
- Рекомендованная доза безалкогольного пива при ГВ — 500 мл, то есть за один вечер маме можно выпить всего один бокал пенного напитка. Спирт из крови и молока после того, как она выпила, выведется примерно спустя 1,5-2 часа. Скорость выветривания алкоголя напрямую зависит от веса новоиспеченной мамы и от количества еды, которую женщина скушала во время употребления пенного напитка.
- Если кормящая мама планирует выпить больше рекомендованной нормы, лучше предварительно сцедиться, чтобы проголодавшийся малыш мог поесть, пока спирт из крови и молока женщины полностью не выветрится. Не забывайте о наличии вредных химикатов в «нулевке», после ее употребления следует внимательно наблюдать за кожными покровами малыша и отслеживать характер его стула в течение двух суток. Если ребенок негативно отреагирует на следы данных элементов в материнском молоке, лучше прекратить эксперименты и во время застолий пить традиционные безалкогольные напитки, разрешенные в период ГВ.
Безалкогольное пиво не только не лишено полностью спирта, но и содержит массу вредных элементов, на которые у грудничка может возникнуть аллергия. В период грудного вскармливания женщинам лучше отказаться от подобных напитков полностью или употреблять их, соблюдая разумную умеренность и следуя мерам предосторожности при кормлении дитя.
Загрузка...