Что делать, если у вас лактостаз?

молодая мама с ребенком

Практически каждая молодая мать хочет кормить своего малыша грудным молоком, так как его польза неоспорима. Однако этот процесс может оказаться не совсем простым, и женщина может столкнуться с определенными проблемами. Одной из наиболее распространенных является лактостаз, так называется застой молока, произошедший из-за закупоривания протоков. Что же делать, если подобное произошло?

Симптомы

Определить начало болезни, а значит и необходимость принятия мер по ее ликвидации, женщина может по определенным признакам. Обычно лактостаз начинается с появления следующих симптомов:

  • болезненность и отечность груди;
  • появление в тканях железы болезненного уплотнения;
  • покраснение кожи груди;
  • повышение температуры;
  • слабость и ломота в теле.

Бороться с лактостазом нужно начинать незамедлительно, поскольку без принятия соответствующих мер он может переродиться в мастит. Симптомы лактостаза при своевременном лечении исчезают в течение 2-3 дней. В противном случае необходима консультация специалиста.

мама кормит малыша грудью

Что делать?

При появлении первых признаков лактостаза женщинам необходимо принять меры по ликвидации этого состояния:

  1. Проконсультироваться у специалиста по грудному вскармливанию.
  2. Кормить малыша каждые 1-2 часа (ориентируясь на его возраст). Хорошо организовать совместный сон с ребенком, чтобы иметь возможность кормить его даже ночью (примерно каждые три часа).
  3. Делать ультразвуковой массаж железы.
  4. При подъеме температуры (у женщин плохо ее переносящих) принимать жаропонижающие средства, разрешенные при грудном вскармливании.
  5. Пить прохладные напитки без ограничений, так как уменьшение количества жидкости делает молоко более густым, что препятствует свободному опорожнению груди.
  6. Применять наружные средства, такие как мазь «Траумель» или гомеопатическая мазь «Арника». «Траумель» можно употреблять и в форме таблеток три раза в день. По отзывам кормящих мам, хорошо помогает настойка «Малавит». Предварительно ее разводят водой (в пропорции 1:2), затем в полученном растворе смачивают ткань и прикладывают к затвердению на полчаса. Делать такие компрессы можно до или между сцеживаниями.
  7. Принимать теплый душ, легко массируя при этом молочную железу. Это помогает мышцам расслабиться, что облегчает прочистку протоков. Массаж надо делать легкими круговыми движениями, массируя железу от основания к соску. Основное внимание следует сосредоточить на местах, где образовался застой.
  8. Осуществлять кормление в наиболее подходящей позе, способствующей эффективному опорожнению железы. Подбородок младенца должен быть направлен в сторону, где находится уплотнение:
    • В случае появления уплотнения в области подмышек малыша следует прикладывать в положении из-под руки.
    • Когда застой образовался в средней части железы, ребенка надо кормить лежа на боку, но не нижней грудью, а верхней.
    • При застое нижней части молочной железы малыша располагают на коленях у матери лицом к ней.
    • В верхней части груди уплотнения возникают нечасто, для борьбы с ними маме надо положить ребенка ножками от себя и кормить, наклоняясь над ним.
  9. Применять различные средства народной медицины. Самым известным из них является компресс из капустного листа. Его необходимо отбить, чтобы выделился сок, затем приложить к груди и носить постоянно, периодически меняя на новый. По отзывам женщинам, достаточно эффективны при борьбе с латостазом медовые лепешки, компрессы из творога, а также различные примочки из лекарственных трав.
  10. Осуществлять дополнительные сцеживания. Сначала к железе нужно приложить теплый компресс на 5-10 минут (например, смоченное в горячей воде полотенце) или принять душ с теплой водой. Это необходимо для лучшего оттока молока. Потом пораженное место следует бережно помассировать (хорошо перед этим чем-либо смазать кожу, к примеру, детским маслом). Затем необходимо сцедить молоко, сосредоточив основные усилия на закупоренной доле. А после этого предложить грудь младенцу. По завершению кормления на грудь прикладывается холодный компресс, необходимый для ликвидации отечности. Проводить сцеживание можно не чаще трех раз в сутки.
  11. Делать компрессы при помощи холодного полотенца. Это способствует снижению отека протоков.
  12. Найти время для отдыха. Часто лактостаз бывает вызван недостатком сна.

У некоторых молодых мам лактостаз сопровождается появлением на соске белой точки, что является признаком закупорки выходящего к соску протока.

Если температура не повышена, перед каждым кормлением можно воздействовать на проблемное место теплым душем. Грудь при этом надо легко сцеживать, что поможет легче раскрыться закупоренному протоку. Когда же он откроется, надо стараться держать это место в стерильности, пока все не заживет. С этой целью можно воспользоваться неспиртовыми антисептиками и вкладышами из стерильного бинта в бюстгальтер.

Пытаться вскрыть белую точку самостоятельно или при помощи кого-либо в домашних условиях не следует, так как это может стать причиной инфицирования.

При появлении белой точки надо проконсультироваться со специалистом, так как она часто является начальным признаком воспаления протока грудной железы.

мама с малышом

Нежелательные действия при лактостазе

Лактостаз необходимо обязательно лечить, но существует ряд действий, совершать которые при застое молока не следует:

  • Делать грубый массаж груди, так как после такой процедуры лактостаз может перейти в мастит.
  • Прекращать грудное вскармливание.
  • Пользоваться для расцеживания помощью мужа или родственников.
  • Делать любые согревающие компрессы. Большинство специалистов настороженно относятся к разнообразным спиртовым компрессам, поскольку они могут стать причиной уменьшения выделения окситоцина, регулирующего образование молока.
  • Выполнять любые лечебные процедуры без назначения специалиста.

Профилактика

Предотвратить лактостаз гораздо проще, чем лечить. Для этого кормящим мамам следует придерживаться нескольких простых правил:

  • Часто прикладывать малыша к груди (интервал между кормлениями не должен превышать двух часов).
  • Следить, чтобы младенец правильно брал грудь.
  • Осуществлять кормление в разных позах. Не реже одного раза в сутки пользоваться подмышечной позой.
  • Пить достаточно жидкости.
  • Не допускать сдавливания груди (носить удобное белье, не спать на животе и так далее).
  • Давать ребенку сосать только грудь, исключив соски и пустышки.
  • Беречь молочные железы от любых травм.

Лактостаз – состояние достаточное неприятное, однако справиться с ним в домашних условиях по силам практически любой кормящей мамочке. Важно только точно знать, что следует делать в таком случае, а каких действий необходимо избегать. При этом нужно помнить, что если ситуация не улучшается в течение двух дней, надо обязательно обратиться к врачу, так как лактостаз может переродиться в мастит.

Как я избавилась от мастопатии? Просто каждый день носила… Читать далее

загрузка...