Борьба с насморком при лактации

Очень редко кому из женщин удается ни разу не заболеть во время лактации, поскольку рождение малыша – физическое и эмоциональное испытание для организма матери. Часто у нее ослабевает иммунитет, что может стать причиной различных заболеваний, сопровождающихся насморком. Кормящая женщина должна с осторожностью принимать любые лекарственные средства, так как они могут оказать влияние на малыша. Именно поэтому молодые мамочки часто интересуются, чем лечить насморк при грудном вскармливании.

Причины появления насморка

Сам по себе насморк не заболевание, а симптом какой-либо болезни ЛОР-органов. В большинстве случаев он встречается у женщин, страдающих от ОРВИ, ангины, фарингита, тонзиллита, гриппа, ОРЗ. Сопли могут появиться в результате реакции на какой-либо аллерген (чаще всего перья или шерсть животных, пыльцу растений, химические вещества). Также насморк сопровождает синуситы (гайморит, фронтит, сфеноидит).

Возникновение насморка может быть спровоцировано влиянием целого ряда факторов:

• ослаблением иммунитета;
• переохлаждением;
• травмами носа;
• вредными привычками;
• дефектами строения носовой полости;
• сухим воздухом;
• работой или проживанием в районе с неблагоприятной экологией.

Симптомы

При гв появление насморка у кормящей женщины обычно сопровождается такими признаками:

• обильными выделениями из носа;
• слезотечением;
• заложенностью носа;
• нарушением сна;
• затрудненным дыханием;
• общей слабостью;
• частым чиханием;
• головными болями;
• повышением температуры;
• чувством ломоты в суставах и мышцах;
• иногда першением и неприятными ощущениями в горле.

Насморк при лактации необходимо обязательно лечить, поскольку в запущенном виде он может привести к достаточно серьезным осложнениям. Кормящей маме следует обратиться к врачу, если у нее наблюдаются следующие симптомы болезни:

• Слизь, выделяемая из носа, становится желтой или зеленоватой.
• Выделения отличаются повышенной густотой.
• Температура держится больше, чем три дня.
• При нажатии на область носовых пазух чувствуется боль.
• Частые головные боли.
• Отдышка.
• Выделения из носа имеют неприятный запах.
• Сильный кашель.

Если используемые при терапии капли от насморка не дали в течение недели необходимого эффекта, женщине также следует посетить врача.

Лечение

Лечение насморка при грудном вскармливании не может осуществляться изолированно от других симптомов болезни. В такой ситуации необходим комплексный подход к борьбе с недугом. Обычно он предполагает соблюдение следующих условий:

• Снижение температуры у женщины. Если молодая мать хорошо переносит температуру, то ее можно не сбивать до достижения 38,5 градусов, поскольку это естественная реакция организма, при которой убиваются вирусы и производятся антитела. Если же появляется необходимость снижения температуры, женщине надо воспользоваться безопасными средствами, имеющими в своем составе ибупрофен или парацетамол. Помимо прочего они оказывают обезболивающее, а ибупрофен еще и противовоспалительное действие.
• Проветривание помещения. Необходимо часто проветривать помещение, где находятся мама и младенец. Также следует следить за влажностью воздуха в нем, поскольку низкая влажность (меньше 60%) оказывает на слизистую носа крайне негативное действие и препятствует борьбе с инфекцией. В течение отопительного сезона надо использовать увлажнитель воздуха. Температура в комнате должна быть не более 22 градусов.
• Соблюдение постельного режима. Он поможет мамочке перенести болезнь легче и сделать ее время короче. Во избежание осложнений придерживаться постельного режима надо не менее двух-трех дней.
• Обеспечение питьевого режима. Женщина, больная простудой, должна много пить. Обилие жидкости позволяет вывести из организма токсины и нормализовать общее состояние. Для питья подходят компот, негазированная вода, теплый чай.

Ринит и кормление малыша

Многих женщин волнует вопрос, можно ли кормить грудью при насморке. Врачи считают, что осуществление грудного кормления в таком случае необходимо. Это связано с тем, что при рините с молоком малыш получает и антитела к заболеванию. Не является препятствием к кормлению и повышенная температура. Напротив, в этом случае женщине надо чаще прикладывать младенцу к груди, чтобы избежать появления лактостаза.

Лекарства от насморка

Решая, как вылечить насморк в каждом конкретном случае, врач смотрит на показания. Современной фармацевтикой выпускается несколько видов капель и спреев для носа:

• сосудосуживающие;
• противомикробные (содержащие эфирные масла);
• увлажняющие (имеющие в составе морскую воду).

Выбирая подходящее средство от насморка, молодая мать должна внимательно ознакомиться с его инструкцией и узнать влияние данного лекарственного средства на лактацию и его побочные эффекты. Какие капли подойдут, лучше всего определит доктор.

Сосудосуживающие средства

Использование сосудосуживающих капель дает возможность уменьшить отечность слизистых, восстанавливает свободное дыхание, что позволяет нормализовать сон женщины и способствует улучшению ее состояния.

Такие лекарственные средства пользуются большой популярностью, так как относительно дешево стоят. Однако применять их надо осторожно, поскольку возможно развитие привыкания. Некоторые из подобных средств употреблять при лактации нельзя.

В нашей стране кормящим женщинам для лечения насморка можно использовать такие капли, как «Нафтизин», «Тизин», «Галазолин», «Називин».

Следует отметить, что не все упомянутые препараты разрешены при гв в международной практике. К примеру, «Нафтизин» отнесен к средствам второго уровня опасности, поскольку он и другие капли, изготовленные на основе нафазолина, не проходили проверки влияния на лактацию. Кроме этого есть данные, согласно которым при низком уровне секреции в грудное молочко эти капли могут стать причиной появления следующих побочных эффектов у малыша:

• раздражительности;
• аритмии;
• повышенного тонуса сосудов.

Если же мать использует их длительное время, возможно уменьшение количества молока.

Относительно безопасны сосудосуживающие средства, произведенные на основе следующих веществ:

• Оксиметазолина. К ним относятся «Ноксрей», «Назол», «Називин». Риск побочных эффектов небольшой, секреция в молоко матери не выражена, но может привести к появлению сердечной аритмии, гипертонии как у малыша, так и у матери. Подобное средство от насморка не стоит использовать более трех дней.
• Азеластина. К этой группе лекарственных средств относятся «Аллергодил» и «Азелостин». Это антигистаминные средства второго поколения, характеризующиеся минимальным уровнем секреции в материнское молоко. Их назначают при борьбе с инфекционным и аллергическим насморком, если у женщины наблюдается сильная заложенность носа и обильное отделение слизи. Капли, в состав которых входят центиризин и лоратадин, являются полностью совместимыми с лактацией.
• Фенилэфрина. Он входит в состав комбинированных средств (например, «Назола») и оказывает противоотечное действие. Такие капли применяются для лечения малышей, не достигших годика. Подобные препараты отличаются минимальной биодоступностью, поэтому они не имеют побочных эффектов. В 2014 году препарат признали безопасным при его применении в минимальной дозировке.
• Флутиказона. Это «Фликсоназе», «Назарел», «Флутиказон», «Мометозон». Подобные капли являются глюкокортикостероидными средствами нового поколения и, согласно международным исследованиям, полностью совместимы с лактацией. Их абсорбция в молоке минимальна. Лекарственные средства этого вида оказывают выраженное противоотечное и противовоспалительное действие. Для снижения возможного влияния на младенца спрей лучше всего использовать сразу после кормления.

Противомикробные препараты

При грудном вскармливании насморк у мамы можно вылечить при помощи средств, изготовленных на растительной основе. Они отличаются противомикробным и противовоспалительным действием. Чаще всего врачами назначаются капли «Пиносол». Ограничение по данному препарату только одно – наличие аллергии на какой-либо из его компонентов.

Увлажняющие препараты

Для увлажнения слизистой оболочки носа и повышения ее сопротивляемости к влиянию вирусов применяются капли, изготовленные на основе морской воды или же просто солевые растворы. Промывать нос женщина может при помощи таких растворов, как «Носоль», «Аквамарис», «Салин». Их использование помогает добиться разжижения слизи и освобождения носовых проходов.

Многих мам волнует, что делать, если подобных капель под рукой нет. В этом случае солевой раствор можно изготовить самостоятельно. Для этого следует чайную ложечку соли (поваренной или морской) растворить в стакане теплой воды. Также туда можно добавить каплю йода. Полученный раствор надо закапывать в каждый из носовых ходов при помощи пипетки или же специальной распыляющей насадки. Применять спринцовку нельзя, так как из-за давления возможно попадание воды в слуховой проход, а затем и в ухо. Итогом подобных действий может стать отит.

Применение небулайзера

Выбирая, как лечить насморк во время гв, многие врачи предлагают использовать ингаляции, проводимые посредством особого аппарата – небулайзера. При выполнении процедуры в резервуар прибора заливается лечебный раствор, после чего аппарат подключают к сети. Затем женщина одевает специальную маску и вдыхает полученный целебный пар носом, выдох же она делает ртом. Процедура занимает 5-15 минут.

Для проведения ингаляций можно использовать специальные растворы, продающиеся в аптеке. Также широко применяются отвары лекарственных трав. Эффективны и эфирные масла. С насморком помогают справиться ромашковое, хвойное, лимонное, розовое, календуловое масла и масло чайного дерева. Противопоказанием к данной процедуре является индивидуальная аллергическая реакция. Также пользоваться небулайзером нельзя больным, страдающим от аллергического насморка.

Следует отметить, что женщине не следует покидать пределы квартиры в течение двух часов после процедуры, особенно осенью и зимой. Это позволит достичь максимального терапевтического эффекта.

Средства народной медицины

Решая, как вылечить насморк, кормящая мама не должна забывать и об альтернативных методах. В домашних условиях можно воспользоваться такими средствами:

• Ингаляции из трав. Обычно для этой цели используют календулу, тысячелистник, душицу, аптечную ромашку, мать-и-мачеху, березу (почки, листья), сосну (почки), чабрец, эвкалипт, шалфей. Для раствора берут одну или несколько из них.

  При приготовлении раствора столовая ложка измельченных трав заливается стаканом кипятка и настаивается около получаса. Отваром из ромашки можно также промывать или капать нос.

  Для ингаляций при насморке можно использовать эфирные масла, упомянутые ранее. Чтобы сделать ингаляцию, надо 2-3 капли эфирного масла капнуть в кастрюльку с теплой водой, а потом дышать паром, но не более десяти минут.

  Следует отметить, что для ингаляций не стоит применять чеснок и лук, так как подобные процедуры могут стать причиной пересушивания слизистой носа или даже ее ожога. Результатом чего станет снижение ее сопротивляемости к вирусам.

• Капли в нос. Кормящие женщины могут использовать для борьбы с насморком капли из сока моркови или свеклы. Также применяются капли из каланхоэ, алоэ и цикламена. Наиболее эффективны они, если выделения из носа становятся густыми или же приобретают желто-зеленый цвет и неприятный запах. Обычно капают по две-три капли в каждую ноздрю дважды в день.

  Кроме этого нос можно закапывать облепиховым или ментоловым маслом.

• Мази для носа. Для борьбы с насморком возможно использование лукового сока. Для этого лук мелко режут, настаивают на постном масле, а затем полученной смесью мажут носовые пазухи. Также применяется мазь, сделанная из зверобоя или календулы.
• Компрессы. Помогает справиться с насморком наложенный на область носа компресс из черной редьки. Избавиться от отечности можно при помощи мешочка, наполненного теплой солью и положенного на переносицу.

Профилактика насморка

Любое заболевание лучше предотвратить, чем лечить. Избежать насморка кормящей женщине может помочь соблюдение нескольких правил:

• Не допускать переохлаждения, так как оно провоцирует ослабление иммунитета, а значит, развитие инфекции.
• Стараться не контактировать с больными людьми, особенно если они чихают или кашляют. Во время чихания вирус может распространяться на несколько метров.
• Не ездить (по возможности) в общественном транспорте в период эпидемии ОРВИ или гриппа.
• Укреплять иммунитет. Это поможет или предотвратить заболевание, или перенести его в легкой форме.
• Носить марлевую повязку, ухаживая за больным.
• Следить, чтобы помещение, где находится заболевший, часто проветривалось и увлажнялось.
• Использовать оксолиновую мазь, чтобы избежать болезни. Ею надо мазать под носом через каждые 4 часа.

Таким образом, при правильной терапии справиться с ринитом можно примерно за шесть дней. Если кормящую маму насморк продолжает беспокоить и после выздоровления, ей необходимо обратиться к доктору. Своевременное лечение насморка при лактации очень важно, так как продолжительный насморк может являться признаком бактериального воспаления носовых пазух. Также следует, не откладывая, посетить отоларинголога, если выделения стали зеленого цвета и появились головные боли.